Yoga - Probewochenende

Yoga Kurs - Probewochenende - Bericht von Anna Henningsen

Jeder Reiter wird es kennen - die Gedanken über Ausgleichssport. Doch das schwierigste an diesem Thema ist für den Reiter ganz klar die Zeit. So ging das Gespräch auch durch die Reihen des JFR und so beschloss der Vorstand, es den Pferdefreunden einfach zu machen - kurzer Hand wurde ein Yoga-Kurs AM STALL organisiert, sodass es deutlich leichter für alle Interessenten mit dem Reitsport vereinbar war.

Am 24.02. startete also das Probewochenende bei Kirsten Heinemann, die auch aus dem Reitsport kommt. Für einen Reiter hätte es keine bessere Yoga-Lehrerin geben können. Zunächst zeigte Kirsten zum Verständnis die Muskeln des Menschen, die am jeweiligen Tag gedehnt und beansprucht werden sollten.
Eins ist klar - es kamen alle ins Schwitzen und auch an ihre Grenzen, das ist nicht abzustreiten. Besonders interessant war es, seine Schwächen durch das Yoga ganz klar zu merken. Unsere Yoga-Lehrerin konnte durch genau diese Schwächen auf die unserer Pferde beim Reiten schließen. Das machte das ganze noch zehn mal interessanter, als es sowieso schon war.

Es gab durchweg positive Resonanzen für den Yoga-Kurs am Stall, sodass wir in absehbarer Zukunft gerne eine Regelmäßigkeit einführen möchten.